課程緣起
媽媽身心健全,家庭就健全;家庭健全,社會就健全。
媽媽,承載著家庭的重責大任,擔負起爸爸擔任家庭支柱以外,所有應接不暇的工作,工時長卻沒有薪資,盡心盡力卻不見得討喜,內外兼具卻鞠躬盡瘁,期許透過這課程,讓大家如魚得水扮演媽媽的角色,學習學校不教的硬軟技能。
七位媽媽,13 個小孩,從不同面向,切入您的心靈深處,教導您比擬MBA的專業知識與情感撫慰。
【高效資源管理】
課程簡介:
不管是職業婦女或是全職主婦,媽媽們總有做不完的雜務、數不盡的截止日期、待達成的目標。
如何如期達成這些待辦事項,卻不讓情緒跟著起伏焦躁,並且不「漏鉤」重要事務,成了媽媽每天的掙扎與學習。
妥善保護自己的注意力,有效管理時間、精力等資源,媽媽們也可以優雅且高效的完成所有事務,甚至能騰挪出時間給自己,照顧好自己的情緒與個人提升。
l 蒐集、排序、拆解生活目標
l 與其管理你的時間,不如管理你的精力
講師簡介:
張怡婷(Eva) 老師
現任:輕適能運動空間行銷長、女人進階<To be a better me>版主
曾任國際科技公司行銷主管
Eva老師育有一兒一女,分別為6歲與3歲。
轉換於高階主管、部落客、媽媽等不同角色間,依然能面面俱到、表現出色,完成不同面向的各種挑戰。
老闆、同事、親朋好友都一致認同她是個高效能人士。
Eva老師憑藉著高效時間管理技巧,不只管理了時間,也同時有效管理了她的精力與人生。
【與青春期的孩子做朋友】
課程簡介:
想和孩子聊天,卻不知可以聊什麼?想成為孩子的好友,孩子卻封鎖妳嗎?想關心孩子,但被嫌囉嗦嗎?
育有兩個青春期孩子的媽媽,將分享如何和青春期的孩子成為無話不談的朋友。
l 青春期的孩子在乎什麼?
l 如何打進孩子的朋友圈?
講師簡介:
蔡湘鈴 老師
現任:情境銷售力企業講師
2014《我是好講師》比賽,榮獲中國前30強暨最佳演繹獎雙料獎項
育有一子一女,分別就讀高中三年級,及高職二年級,兩個孩子不同性別、不同性格,湘鈴老師運用她擅長的銷售溝通力,對待孩子就像對待客戶一樣,要了解他,用他喜歡的方式與他溝通互動。
【高階主管的媽媽事業心-接受你的每一個選擇】
課程簡介:
曾投入100%的心力在工作上,有了小孩後經歷忙亂、內疚、逃避後的全新人生,她在家庭、工作與追尋自我間如何取得一個安心的平衡,如何調配精力與轉換心態,活出自己自由的生命。
講師簡介:
王櫻憓 老師
現任:天下雜誌出版行銷總監、環宇電台王牌獻櫻勤節目主持人
20年媒體行銷、公關、廣告、出版經驗
【創業媽媽學管理-三頭六臂、游刃有餘】
課程簡介:
不是MBA,不懂管理學,敢管理公司嗎?敢創業嗎?
就像每個媽媽,都是當上媽媽後,才學著當媽媽的,如何從生活化的情境中運用創意,學習管理。
每個媽媽都是家裡的CEO,管理家中大小事,教媽媽如何運用工具解決生活中的問題,學習就在生活中。
l 誤打誤撞的創業媽媽,同時兼顧親子與家庭的管理學
l 創意流程拆解工具,讓你運用工具解決問題
講師簡介:
嚴又文 老師
現任:方雨管理顧問有限公司 總經理
第三屆 婦女飛雁創業菁英賽 新創組冠軍
在生完第二胎的雙胞胎後兩週成立了方雨管理顧問有限公司,在月子期間還招募了六位員工,並獨立處理著公司大小事,從沒學過管理的又文老師,始終相信『堅持做對的是,終將有所回報』,面對各式各樣的大小問題,除了堅強面對,更重要的是從中學習。
用媽媽的心經營著她的『全人衛教』以及『成人教育』服務。
【讓壓力與挫折帶你進階】
課程簡介:
現代生活忙碌,忙碌到無暇他顧。
職場上長官沒肩膀,人際間太在乎別人的看法,家庭中擔心婆媳相處與子女教養,挫折感日益嚴重,既擔心自己不如人,又害怕生活中不確定的問題層出不窮,壓力與日俱增,頭痛、胃痛,身體病痛接踵而來。
其實,你面對壓力與挫折的態度決定了你成為什麼樣的人,跌倒了,爬起來你就會看到裂隙當中的光。
講師簡介:
余懷瑾(仙女) 老師
現任:高中國文老師
103年全國SUPER教師評審團特別獎
105年全國教育大愛菁師獎
105年TEDxTaipei講者
育有兩名腦姓麻痺女兒,從孩子一出生即四處奔走復健,在家庭面臨巨大的壓力下,從文學中找到與古今人類的生命共感,進而勇於面對排山倒海的壓力;在校園中,一個班級動輒三、四十個的學生,來自於不同的家庭,家長不同的意見,學生各自的問題,紛亂的教學現場,淬練出仙女老師的挫折忍受力,重新思考壓力與挫折的真諦,一步步走向進階的人生。
【其實妳比妳想的還要棒】
課程簡介:
從小到大,我們上了很多的課,念了很多的書。可是學不到的是,如何當一個適合自己孩子的好媽媽。
每一個孩子都是不同的個體,適合別人家孩子的方式,不見得適合自己的孩子。
到底有什麼方法可以找到正確的方式呢?
當媽媽的這條路上,又有誰可以當我們的導師呢?
當孩子怎麼教都無法教好的時候,會不會覺得很挫折,覺得自己就是天生不適合當媽呢?
l 其實,小孩子就是父母最好的導師,只要你懂得傾聽
l 其實,在孩子的心理妳永遠是最棒的!
講師簡介:
何佳蓉(Windy) 老師
現任:佳宇牙醫診所院長
Windy老師是一位牙醫師,擁有一間屬於自己的診所,同時也是兩個孩子的媽。
醫治了幾千位病人的口腔,Windy老師的專長就是讓害怕看牙的人,卸下心防,開始享受看牙的過程,甚至連三歲的孩子,都可以引導他們接受麻醉治療。
對孩子,用對待病患相同的手法,同理傾聽、找出需求,用對方能理解的語言溝通,最後訂定客製化的治療計畫,碰到問題一一解決,最後就會得到對方滿意的笑容。
【那些生老病死的媽媽故事】
課程簡介:
如果「生老病死」是一本故事書,最佳女主角會是誰?不是生者、老者、病者、死者,而是在生老病死過程中,從來不會缺席的「媽媽」。
身為全年無休的白衣「操」人,看到生命的奇蹟和無常、看透人生的精采與灰暗,透過護理人的眼,帶您重新認識「媽媽」,讓您了解。
l 媽媽的「真、善、美、愛」
l 媽媽沒有告訴您的三件事
講師簡介:
吳淋禎 老師
現任:區域教學醫院門診護理長、母乳哺育種子講師
2015年獲得醫策會「醫療心職人」殊榮
淋禎老師在臨床擔任護理師21年,從菜鳥護士到資深護理長,從做好自己到帶領40人團隊;是一個孩子的媽媽,也是40位同仁的媽媽,喜歡在臨床中發現故事,在團隊中分享故事,運用小故事的好道理,說服孩子「做一個善良的人」,鼓勵同仁「做一個有溫度的人」。
課程資訊
課程日期:106/3/25(六) 09:20-18:00
課程地點:台北市
課程人數:限額36名
報名網址: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdL6De5stKpAEU4U5l-gh0m2EYVm_crAPKBPUiTBoRDCWt2bg/viewform
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