今天是第90天,三個月的目標已經達成~
早上去游泳發現自己的耐力與體力更好了,可以游的距離也更遠更長了!
戒菸有什麼好處,問我最清楚,我覺得我也可以去擔任戒菸代言人,
我是一個抽菸抽了20年的人,我戒菸了~你呢?
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- 7月 11 週三 200722:28
憲哥戒菸日記(三)
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好讚... - [19/03/20] JeJe4咖照 於文章「沒擔當的主管，都是部屬縱容的！2軟2硬，...」留言：
初次來拜訪: 謝謝您分享職場的體驗喔!! 沒擔當的主... - [18/12/05] 訪客 於文章「憲福育創憲哥品牌課程-說出影響力九班公開...」留言：
孫哥好久不見，我是中部中心的歐陽。看到了你的消息真開心，我還... - [18/06/25] 阿凱 於文章「6個最常用、但其實瞎爆了的離職理由...」留言：
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果們重地氣生太了也夫那打生氣，地信們實在，果是特後文時 ... - [17/12/24] kellykaity 於文章「2017年，越過山丘...」留言：
很慶幸能在2017認識憲哥，能有機會參加千萬講師的五十堂說話...
恭喜你戒菸成功了！我也正在減肥哦...，過程蠻辛苦的，尤其是回家後每天面對美食的誘惑，那種感覺相信你也是感同身受，大家一起加油吧！你甚麼時候較有空啊？想去找你聊天...。[ 茂興 ]
時間你約囉,我盡量配合就是了~ 我7/20-24在大陸上課~
恭喜啦~ 這可是一個好的教材呢~
很難做到,但很值得~
實踐是檢驗真理的標準 ! 加油 !
謝謝囉!