盧彥哲醫師的心得：
準備說出影響力演講比賽心路歷程：九大要點
「我真的拿到第一名了嗎？」握著手中的奬杯，看著奬狀，不敢相信自己真的得到第一名。
這個號稱台灣演講工作坊，壓力指數第一名的演講比賽：憲福育創的說出影響力，比賽時間7分鐘，題目自訂但是不能夠有投影片。
最恐怖的是比賽學員都是憲哥精挑細選的，你先繳上報名表和個人資料，據說報名成功的機率不到30%，等到主辦單位通知你入選了，才可以繳交報名費！
第一天上課的課程，雖然是基本訓練，但也讓你緊張萬分，除了提心吊膽的上台即席演講外，憲哥還會針對你的演說，給予個人化的評語。
整個課程憲哥把當講師近十幾年來的演講技巧，毫無保留地傳授給大家！
「不行，我必須更加油，四個禮拜後還有正式的演講比賽！」我心中暗自唸！
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直到手中握著第一名的奬杯和獎狀，我還有虛無縹緲的不踏實感覺。
回到家中細細的回想，我憑什麼贏了大家？
就如同憲哥所說的，平常醫師專業訓練，都是理性的養成。
從大體解剖，對病人病情講解，到了專科醫師癌症壞消息的告知....等等，你絕對不希望你的醫師跟你講解病情時，哭得比你厲害，情緒比你激動！
在旁人的眼裡，我絕對是個十分理性的人，但是說出影響力演講比賽，就是要用感性的程度來對決！
在此我分析或許是我贏得比賽的九大關鍵點，不藏私的分享給大家：
1. 故事為王
整個演講的劇本就好像料理的食材，食材一定要頂級，出色，做出來的餐點才能讓食客讚不絕口！
做了快20年的腫瘤科醫師，我有很多癌症病人的故事。如罹患絕症的政治家，大企業家，被丈夫逼迫離婚的罹癌妻子.....，這些林林總總絕對可以說成一個好的故事。
但那只是別人的故事，你只是配角。
你必須用直球對決，把自己當主角的故事講出來，這樣觀眾才有更強烈的震撼，更震驚的效果！
經歷過生活和歲月的滄桑，就會有較多的經驗可當題材，例如我一個腫瘤科醫師得到癌症，和第三名的amanda，以自己之前求學經過對比現在的執行長職位！
當然這個挖掘和回想的過程，是很痛苦的！
以往的那些情境，會像電影的鏡頭般，一幕一幕的重新湧現，有時候情緒激動，哭泣是很自然的！
但這也是療癒的過程，如同傷口清創一般，一定要把傷口整個打開，
一個一個的把發炎化膿的東西清理出來，這樣子發炎才會消退，傷口才會癒合！
(謎之音：我聽你在那邊倚老賣老，一定要有歲月的痕跡才有故事可以講嗎？
那年輕人不就沒有機會得奬了嗎？)
咦！怎麼會聲音？是最近準備演講壓力太大了嗎？沒關係我試著回答，事實上第二名的智光，把一個很平實的故事，充分細膩的解說，來感動觀眾，也是另一個很好的切入點！
2. 善用強大的輔導員和親友團
輔導員制度是這工作坊的特色。任何大大小小的事都可以請教，他們從過來人和旁觀者的角色，可以給你非常客觀的建議！
輔導員被我們日夜24小時騷擾，真的要大大的謝謝他們!
外出靠朋友，不！比賽靠朋友，這次的比賽，我也私下請教了多位神人級的朋友，TED 講者楊斯棓，朱為民，骨科魂戴大為和美麗的牙醫院長 windy ，他們都對我的演講內容和架構，做了很多非常實際有幫忙的建議，在此深深一鞠躬的謝謝！
(謎之音：你也太作弊了吧，還請朋友幫忙！)
事實上學習才是重點，朋友願意幫忙當然相當感謝，他們也都知道這是大聯盟級的賽事。但是對朋友不能像輔導員一樣大小事都問，一次性的把最後初稿錄音內容來請教，自己再加以修正！
3.演講內容的修改，再修改
初版內容一定會改很多次，以我而言，大概改了快10個版本，很多最初認為很好的內容，例如講癌症的發生率，對現場觀眾舉手發問，得病後與上帝的對話 ....等等，都刪除了！該割捨的一定要忍痛捨棄，必須把內容做緊密的關連，這樣架構才不會凌亂和鬆散。
我自己的作法是把演講內容的逐字稿，字體放大為七個段落七大頁，每頁大概1分鐘的演說時間，先巨觀地來看演講稿的大架構，驚爆點在哪裡？感動點在哪裡？這些埋梗的點，前後要特別安排和設計，一定要把對比跟反差做出來！
除此之外，演講的文字一定要精煉，而且口語化 (就好像跟你一個朋友在聊天一樣！)，不要文縐縐的，不要說教！
記住，再強調一次，這個比賽是用感性在對決！
憲哥的寫出影響力工作坊的訓練，在此有非常實際的運用和幫忙！
4. 最後的CALL FOR ACTION
最後的收尾是很重要的，不該只是你想要表達什麼，一定要站在觀眾的角度來想！觀眾成員的組成如何？他們來聽這次演講想要學到什麼？要讓他們帶什麼回去？以說出影響力的聽眾來分析，學員，輔導員和觀眾都是工作成就和知識水準很高的，他們願意花自己假日休息時間和高額的學費，來訓練自己的口語表達能力，大多是希望在工作上能加以應用，相信家人都必須加以配合和犧牲，這就是我很好的切入點，因此我把這個「謝謝家人的陪伴....」用在最後的 call for action!
5. 7分真實， 3分修改的運用
憲哥強調過，如果全部都是真實的描述，有時沒辦法感動人，我的演講內容就深刻應用到這個技巧！真實的場景是女兒到醫院看爸爸，她對我傷口上像小燈籠的引流管非常好奇，天真地玩著我傷口3cc的引流管。當時看著可愛小女兒，心中真的有很多感觸。
實際的演講內容我把它更改為第一次的傷口撫摸，再把層次拉大，忍住流淚，引發女兒的吹吹動作，呼應我後面所描述的，當你生病的時候，只有家人會安撫你的傷口！
第二個感動點，就是實際拿信起來唸的段落，輔導員起初也好奇地問，真的有這封信嗎？答案是真的有！
參加完憲哥的寫出影響力和看了卡內基黑幼龍的孩子教養書籍，我從去年就開始寫信給孩子，想用書寫的方式來營造全家的親和力。
但是信的內容當然沒有那麼戲劇化，我把真實的信和演講信的內容讓你們比較，你們就可以了解！
(謎之音：你也太會改編了吧，可以得奧斯卡最佳改編劇本獎了！)
6. 金句的 ENDING
一定要找金句來對你的演說，做強而有力的結束。
金句的尋找，那就是基本功了，平常看到好的句子，就要把它記錄起來，放在珍藏檔案中，日後有需要時，就可以拿來運用！
(謎之音：我聽你在吹牛放屁，你又在“留一手“了！)
好啦！好啦！我承認我是在這個好用的雜誌找到的！以後有這種收集金句的書籍，買下來絕對沒有錯！
7.平時的演練
平常在家的演練，除了錄音之外，一定要錄影。
福哥上台的技術那本書，你們都沒有看嗎！
演練除了內容的練習之外，我自己一定要求自己要：
1. 左手的麥克風拿法，麥克風如何拿，憲哥已經有講了，必須把這個練成基本功，一拿到麥克風就是這個姿勢！
2.右手的肢體語言和走位，也一併練習！
3. 時間的掌控和紀錄，我自己練到結束時間大概在7分45秒(+/- 10 秒)。所以正式比賽我在7分35秒結束，一結束我就知道我講快了一點，前面該停頓的時間，因為緊張沒有做足夠！
4. 穿著正式比賽的戰袍(西裝)，模擬實際比賽的情景！
(謎之音：又在吹牛了，在家裡幹嘛穿著西裝練習，那不是很奇怪嗎？)
咦，一直有奇怪的聲音在吐槽，是因為練習演講比賽壓力大，引起了幻聽嗎？好，口說無憑，有照片為證！
8. 音樂
比賽中音樂不是必須，但好的音樂絕對有催淚的作用，雖然有無法操控的因素在，我還是決定找兩段音樂。音樂要找簡單，單純的樂器演奏，不能搶了演講說話的光彩，它只是陪襯，是要把氣氛跟情感帶出來！
(謎之音：你那兩段音樂好像還不錯聽，是從哪來的？)
我是從日本NHK大河劇篤姬的音樂原聲帶找出來的，
從電影或戲劇的配樂來找，也是很好的一個方向！
9. 要入戲 (最重要！)
正式比賽的前三，四天，輔導員跟我說：「盧醫師，你不要再練習了，再一直練的話，太機械化了，讓人家覺得你在背稿，很匠氣的感覺！」這句話給了我很大的省思，我也覺得我一直練習到最後，我那些特別安排讓人落淚的段落，感覺全沒了！怎麼會這樣？
因此在最後幾天，我一直思考怎麼處理這個狀況？
後來終於想通了，我必須要入戲，我必需把我整個情緒融入到演講內容中！
這就是憲哥所說的，手中無劍的感覺！
因此我不再強調肢體語言和走位，我只在意這個演講段落裡，我的情緒有沒有整個融入內容中。
正式演講結束後，不知道大家有沒有發覺，我的眼眶中是有眼淚的，好在並不是很強烈，不至影響到講話的流暢度。
此時我才體會到為什麼張國榮演霸王別姬時，張曼玉在演阮玲玉的時候，必須要好些時間才能恢復到正常的自己，這種入戲的感覺，整個人融入你的演講或演戲中，如此才能真正的感動觀眾！
事後很多輔導員和學長姐的回饋單，都寫說我肢體語言好像太誇張了。
回家後看了自己的錄影檔，發覺真的比平常演練誇大了！
台大電機的葉教授說，他看過很多演講，走位，手勢....等等都可以訓練的，唯有表情，那是假不了的，這真的是對我的演講，最細膩的觀察和讚美！
(謎之音：你很機車耶！把你的步驟一五一十的講出來，那以後的學員如果都照著你的步驟做，那他們的競爭不就劇烈無比嗎？為後人留一些退路吧！)
我想想也對，不過，我們不是希望後輩要比我們更傑出嗎？
長江後浪一定要推前浪，這樣時代才能一直進步！
希望我的這些心路歷程和分享，能幫忙更多的人！
（ 截自「盧彥哲醫師」部落格：http://www.yinchelu.com/2017/05/speechpower.html#more）
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