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今天是第90天,三個月的目標已經達成~

早上去游泳發現自己的耐力與體力更好了,可以游的距離也更遠更長了!

戒菸有什麼好處,問我最清楚,我覺得我也可以去擔任戒菸代言人,

我是一個抽菸抽了20年的人,我戒菸了~你呢?

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    謝文憲-憲哥 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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